




XSTM
フィットネス
プログラム
START YOUR ADVENTURE
TO A BETTER,
HEALTHIER LIFE
さらに進化したプログラムで、
理想のカラダへ
さらに進化した
プログラムで、
理想のカラダへ

3つのコースから選べる
「食事+運動」の
フィットネス・プログラム
ひとり一人がなりたい理想のボディへ。
食事+運動のトータルサポートで誰でも理想のボディが目指せる
「XSTM フィットネス プログラム」。
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3つのコースでなりたいカラダへ

XSTM バーンアップコース [初級]
自信が持てるカラダを目指すあなたに

XSTM ボディメイクコース [中級]
“魅せるカラダ”を目指すあなたに

XSTM ボディビルドコース [上級]
たくましいカラダを目指すあなたに
XSTM FITNESS RECIPE MOVIES
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